Левая рука немеет по причинам вполне безобидным и из-за болезней сердечно-сосудистой, нервной систем. Если дискомфорт появляется крайне редко, неприятное ощущение можно связать с конкретным событием, то беспокоиться не стоит. Меняете позу, делаете пару движений («разгоняете кровь») – все проходит. Чтобы подобного не повторялось – проанализируйте образ жизни.
Продолжительная парестезия, сопровождающаяся болью, переходящая на другие части тела, должна настораживать. Причем ощущения невозможно связать с травмами, работой, спортом или неудобной позой. Все дело в серьезном заболевании. Давайте подробнее рассмотрим, почему левая рука немеет.
Бытовые причины
Онемение левой руки не всегда связано с болезнью. Дискомфорт объясняется нарушением кровоснабжения нервных волокон и мышечной ткани. Почему так происходит:
-
Мышцы сдавлены неудобной и тесной одеждой, тяжелой сумкой, рюкзаком и т.п. Кратковременную парестезию может спровоцировать даже тугая манжета тонометра (при измерении артериального давления).
-
Неудачная поза. Если немеет левая рука утром, значит на нее ночью было сильное давление. Привычка спать на животе, подложив конечность под себя, приводит к снижению чувствительности. Когда девушка спит на плече, кровообращение тоже «страдает».
Если долго сидеть, перебросив руку через спинку кресла, сдавливаются сосуды и нервные окончания. Кровоснабжение нарушается. Одновременно конечность холодеет, появляются «мурашки».
-
Чрезмерная активность мышц и сухожилий. У рукодельниц, пианистов, людей, которые много работают на компьютере, кисть находится в постоянном напряжении. Потому и возникает онемение пальцев на левой руке (если основная нагрузка приходилась на эту сторону).
-
Продолжительные тренировки, тяжелый физический труд. При интенсивном тренинге сердце не справляется с кровоснабжением мышц конечности. Левая рука отнимается, когда длительное время поднята выше линии сердца.
-
Сужение сосудов в холодную погоду. С парестезией сталкиваются люди, которые имеют врожденное сужение локтевой либо плечевой артерий.
Частый спутник малоподвижного образа жизни – недостаточное кровоснабжение всех органов и тканей. Отсюда и периодическое онемение конечностей. Больше движения – лучше снабжение сосудов кровью.
Медицинские
Потеря чувствительности кисти, предплечья, всей конечности может указывать на серьезные патологии сосудов, спинного мозга, сердца и других внутренних органов. Искать конкретные причины онемения необходимо с врачом. Специалист подробно изучает клинику, назначает обследования – ставит правильный диагноз и определяется с лечением.
Представленная ниже информация о том носит лишь ознакомительный характер.
Авитаминоз
Онемение провоцирует дефицит витаминов А и В. Из-за нехватки именно этих веществ нарушается метаболизм, вследствие чего оболочка нервов повреждается. Потеря чувствительности влечет парестезию.
Сопутствующие симптомы:
- снижается иммунитет – высокая восприимчивость организма к инфекциям и вирусам;
- ухудшается состояние кожи и волос (появляется сухость кожных покровов, перхоть);
- наблюдаются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
Что делать:
- пересмотреть свой рацион;
- отказаться от вредных привычек (под влиянием алкоголя многие витамины просто не усваиваются);
- принимать поливитамины.
Атеросклероз
Холестериновые бляшки закупоривают сосуды по всему телу. При выраженном атеросклерозе повреждено приблизительно 60% сосудистого русла. Движение крови затрудняется.
Патологический процесс может быть ярко выражен в определенных частях тела. Если это локтевая или плечевая артерии слева, то немеет рука. Атеросклероз развивается после 40 лет.
Сопутствующая клиника:
- зябкость и похолодание пальцев;
- «мурашки»;
- бледность кожных покровов.
Как лечить:
-
лекарствами, назначенным врачом (современные препараты достаточно успешно справляются с атеросклерозом);
-
оперативными методами (при серьезной закупорке назначают хирургическое вмешательство – шунтирование, замену сосуда и т.п.).
Пациенту рекомендуется сменить рацион питания (больше овощей, фруктов – меньше жирного), чаще двигаться.
Остеохондроз
Дегенеративное разрушение позвонков, суставов, связок, межпозвоночных дисков. Когда дистрофия усугубляется, развивается патологическая подвижность позвоночника – ущемляются нервные волокна и сосуды. Парестезию вызывает патология нижне-шейной зоны.
Другие признаки:
- немеет большой палец на левой руке, указательный и безымянный (реже – мизинец и средний палец);
- появляются «мурашки», покалывания (ощущения усиливаются при резком повороте шеи или наклоне);
- голова болит и кружится;
- периодически темнеет в глазах и сильно поднимается давление;
- при остеохондрозе грудного отдела – опоясывающая боль в грудине.
Методы лечения остеохондроза:
- прием нестероидных противовоспалительных средств;
- мануальная терапия;
- массаж;
- лечебная гимнастика.
Синдром запястного канала
Болезнь операторов, офисных работников, рукодельниц, маляров и других специалистов ручного труда. Из-за высокой нагрузки на запястное сухожилие отекает серединный нерв.
Симптомы:
- онемение кончиков пальцев, потеря чувствительности кисти (на левой руке, если именно она является рабочей);
- покалывание, «мурашки» по ночам;
- боль и жжение в пальцах;
- судороги, припухлость запястья;
- снижение активности большого пальца.
Что делать:
- при начальных симптомах постараться снизить нагрузку на рабочую руку;
- периодически устраивать отдых для кисти, делать простейшие упражнения;
- если клиника не отступает, срочно обратиться к врачу (рабочую руку при таком диагнозе можно потерять).
Предынфарктное состояние
Далеко зашедшая стадия прогрессирующей стенокардии. Возникает на фоне стресса, недостаточного лечения, курения, жирного питания, возраста и т.д. Выброс крови в периферические сосуды снижается – сначала ощущается парестезия безымянного пальца, затем мизинец левой руки немеет.
Другие признаки приближающегося инфаркта миокарда:
- приступообразно болит сердце, лекарства не помогают;
- болезненность иррадиирует под язык, под ключицу, в руки;
- появляется холодный пот, беспокойство, страх смерти;
- атипичная картина – слабость, головокружение, бессонница.
Подобная клиническая картина требует срочного обращения к врачу. В условиях стационара купируют приступ и назначат длительное лечение.
Инсульт
Когда артерию перекрывает тромб либо крупный сосуд разрывается, развивается инсульт. При патологии чаще теряют чувствительность мизинец и безымянный палец на одной руке, мышцы лица, ног (тоже с одной стороны).
Другие симптомы:
- резкая слабость;
- затруднение речи, дыхания, координации;
- неожиданное нарушение зрения;
- головокружение;
- высокое давление.
При подобных симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь. Запоздалое лечение чревато стойкими функциональными расстройствами. Уже когда один мизинец на левой руке немеет, нужно забеспокоиться.
Травмы
Травмирование руки, черепно-мозговая травма иногда приводят к парестезии. Рука немеет и болит. Появляются другие неприятные симптомы:
- жжение,
- покалывание,
- спазм, зуд,
- непроизвольное подергивание конечности.
При травмах головы больной ощущает слабость, его тошнит. Руки могут неметь и при травмах шеи.
Почему немеют пальцы на левой руке после травмы:
- из-за гипса происходит атрофия мышц;
- в обездвиженных мышечных волокнах нарушается кровообращение;
- возникает онемение.
После травм, операций руки нужно разрабатывать. Для восстановления врач назначает физиотерапевтические процедуры, массаж, иглоукалывание.
Причин онемения левой руки много. Если неприятное ощущение беспокоит постоянно, появляется боль, следует немедленно показаться врачу.
