У большинства людей храп ассоциируется с досадным явлением, которое только мешает выспаться. Но это происходит, когда храпит взрослый человек. Детский храп, скорее, вызывает опасение, нежели раздражение. Почему ребенок храпит во сне? Опасен ли детский храп? Как избавить малыша от храпа?
Стоит ли беспокоиться относительно храпа?
Сон очень важен для здоровья и нормального развития малыша. Поэтому его организации должно уделяться должное внимание. Если ребенка лишить этого важного жизненного процесса, проблемы со здоровьем обеспечены. Подойдите к кроватке, понаблюдайте за своим малышом.
Его сон должен быть спокойным, дыхание – ровным, тихим и ритмичным. Сбои в дыхании, похрапывание, посвистывание и посапывание не должны остаться без внимания. А если ребенок храпит по ночам все время, необходимо обратиться к врачу.
Дело в том, что храп у ребенка является следствием сужения дыхательных путей либо нарушения центральной регуляции дыхания. Храпун всю ночь борется за возможность дышать. Естественно, после такого сна его организм изматывается и устает.
А частые остановки дыхания во время храпа могут стать причиной кислородного голодания. А это уже гипоксия. Результат – слабость, отсутствие интереса к окружающему, бледность, подверженность инфекциям, беспокойство, замедленное развитие.
Поиск провокаторов и их устранение
Если есть храп, причины и лечение нужно искать вкупе:
1) Простудные заболевания.
Наиболее частая причина храпения малышей. Вследствие простуды носик заложен. Следовательно, дыхание через носоглотку затруднено.
Что делать?
Лечить ребенка от простуды. Обычные капли для носа помогут убрать храп. В этот период важно часто проветривать комнату малыша и делать влажную уборку. Так как чрезмерная сухость воздуха в помещении отрицательно сказывается на процессе выздоровления. Кроме того, в носике могут образовываться сухие корочки. Что еще больше затрудняет дыхание.
2) Аденоиды.
Эти небольшие носоглоточные миндалины призваны защищать организм малыша от вирусов и инфекций. Когда ребенок простужается, аденоиды пытаются остановить обширное распространение болезни. Из-за частых простудных заболеваний носоглоточные миндалины воспаляются и разрастаются. В результате дыхание ребенка затруднено, нос часто заложен, появляется кашель, храп.
Что делать?
Обратиться за консультацией к отоларингологу. В зависимости от размеров аденоидов может быть назначена или медикаментозная терапия (при первой степени), или оперативное вмешательство (на второй и третьей стадии).
3) Анатомические особенности.
Это патологии в строении носовой перегородки, лицевых костей черепа, небной занавески и другие. По этой причине малыш храпит с первых дней своей жизни. А о врожденных патологиях родителям, как правило, становится известно сразу же.
Что делать?
В большинстве случаев основным выходом будет оперативное вмешательство.
4) Аллергия.
Аллергическая реакция часто сопровождается отеком носоглотки и заложенностью носа. В результате возможности свободного дыхания через нос ограничены. Ребенок вынужден открывать рот, чтобы дышать.
Что делать?
Обратиться к врачу аллергологу за консультацией. Зная аллерген, можно позаботиться о его устранении.
5) Синдром сонных апноэ.
Это внезапная остановка дыхания во сне. Дыхательная пауза свыше десяти секунд – опасное для жизни состояние. Уровень кислорода в организме падает. Чтобы снова начать дышать, ребенку нужно на короткий период проснуться. И так несколько раз в течение одной ночи. К факторам риска возникновения апноэ относят:
- травмы позвоночника;
- легочные или кардиальные патологии;
- избыточный вес;
- увеличенные миндалины;
- поражения головного мозга.
Что делать?
Лечение зависит от причин заболевания. Если есть аномалии, врачом будет предложена операция. При заболеваниях ЛОР-органов – медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры.
Лекарство от храпа
На сегодняшний день существует не одно лекарственное средство от "ночной музыки". Это таблетки, спреи и другое. Стоит ли давать их маленькому ребенку, может решить только врач. А в основе эффективного лечения от храпа лежит правильное определение причины. Если храп связан с заложенностью носа малыша, то ему нужно закапать нос.
Хорошо себя зарекомендовали солевые аэрозоли, увлажняющие слизистую носа. Смягчить слизистую и предотвратить храп поможет и облепиховое масло. Закапайте по одной капельке в каждую ноздрю – и ребенок будет спать спокойно.
Если причина храпа ребенка в анатомических нарушениях органов, то никакие капли не помогут. В такой ситуации необходимо пройти определенный курс лечения, назначенный врачом, или прибегнуть к операции.
В лечении храпа определенное место отводится организации сна. Это проветривание помещения, влажная уборка перед сном, ортопедическая подушка для малыша, соответствующая его росту.
Итак, от чего маленький человек храпит и что с этим делать?
а) простуды и увеличение аденоидов (лечить простуду или удалять воспаленные миндалины);
б) аллергия (выявить аллерген и ограничить контакт с ним);
в) апноэ (по возможности устранить причину);
г) врожденные или приобретенные анатомические патологии (исправить хирургическим методом).
