Как улучшить состояние ногтей?

Слоящиеся и ломкие ногти смотрятся некрасиво. Но прежде всего, они говорят о наличии некоторых болезней, которыми страдает организм. Проблемы с роговыми пластинками – это показатель возможных болезней кишечника, щитовидной железы или поджелудочной железы. В некоторых случаях даже маникюр не может исправить ситуацию.

Да, порой человеку просто не хватает некоторых витаминов. Но стоит ли надеяться только на это? Важно исследовать проблему и найти источник. Только тогда можно выработать стратегию по улучшению ситуации.

Начнем с поиска источника

Причин, почему ломаются и слоятся ногти, может быть много. У большинства людей это происходит из-за неправильного питания. Вследствие нарушенных основ здорового рациона у человека в организме возникает дефицит витаминов и минеральных веществ.

Также к проблемам с роговыми пластинами может привести работа с моющими и чистящими веществами без перчаток. При работе с теми или иными химическими веществами всегда необходимо защищать руки.

Негативно влияет неправильная стрижка, смывание маникюрных компонентов ацетоном, а также повышенная влажность.

Тревожный сигнал о внутреннем неблагополучии

Нередко ломаются ногти на руках по причине определенных заболеваний. Вот их неполный список:

1) Если вмятины и углубления на поверхности вызывают ассоциации с наперстком – необходимо опасаться псориаза.
2) Если внешний вид начинает быть явно выпуклым и приобретает сферическую форму – возможны болезни легких или даже онкология.
3) Форма в виде ложки свидетельствует о дефиците железа в организме.
4) Синеватый оттенок свидетельствует о недостатке кровообращения.
5) Желтый цвет появляется в связи с ухудшением ситуации в больной печени.
6) Когда к желтизне ногтей добавляются бугорки, то самое время проверить организм на развитие сахарного диабета или грибковых заболеваний.
7) Расслоение пластины происходит из-за дефицита витамина В или кальция.

Чтобы ногтевые пластины были крепкими

Если ломаются ногти, лечение должно начинаться еще с профилактики. Правильный уход, успокаивающие ванночки и травяные сборы помогут избавиться от проблемы ломкости раз и навсегда.

Основные правила маникюра

Самый первый совет касается представительниц прекрасной половины человечества. Чтобы пластинки не слоились и не ломались, нужно давать им передышку от лакокрасочных покрытий. Хотя бы несколько дней в неделю ногти должны отдыхать от всяких покрытий и декораций.

При выполнении маникюра или педикюра лучше не пользоваться металлической пилочкой. Очень хорошими являются изделия, на которых нанесено специальное покрытие, препятствующее образованию на ногтях мелких трещин. Правильно пилить необходимо от каждого края к центру. Наиболее здоровой считается овальная форма.

Народные рецепты против ломкости ногтей

1. К ста граммам оливкового масла добавить десять капель свежего лимонного сока. Смазать получившейся смесью проблемную зону, надеть хлопчатобумажные перчатки и отправиться спать.

2. Теплое растительное масло смешать с несколькими каплями лимонного сока и ампулой витамина А. Затем в этой жидкости держать пальцы в течение двадцати минут.

3. Лимон можно заменить яблочным уксусом. Соотношение масла и уксуса берется в пропорции 1:1.

4. Лимон необходимо разрезать на две части, в лимонную мякоть погрузить пальцы. Цитрусовая процедура проводится десять минут. Ее можно чередовать с ванночками.

5. В растительное масло добавит шесть капель йода. Двадцатиминутные ванночки для ногтей делать два раза в день.

6. Одна столовая ложка соли и двести грамм теплой воды. Ванночку для пальцев принимать пятнадцать минут. Лучше подходит морская соль. После этой ванночки не мыть руки в течение часа;

7. Прекрасным средством профилактики является натуральный пчелиный воск. Его нужно разогреть на водяной бане, окунуть туда пальцы и держать около часа.

8. Также в ногтевые пластины для их укрепления можно втирать сок черной и красной смородины. Если есть дома клюква, то можно применить и ее.

9. Если ноготки обесцвечены, то вернуть их приятный внешний вод поможет смесь трех столовых ложек цветков апельсина и чайной ложки сока лимона.

10. С яблочным соком смешать стакан подогретого пива. Принимать ванночку десять минут.

Это интересно! Часто проблемы с ногтями возникают из-за сухости кожи рук и недостаточного кровоснабжения в проблемных местах. В такой ситуации помогут оливковое, подсолнечное или горчичное масло. Методику применять перед сном.

Под прицелом - детские пальчики

Если у малыша начал слоиться один ноготь, то, скорее всего, он ударился этим пальчиком. Тут уж ничего не поделать и нужно ждать, когда роговая пластинка самостоятельно полностью обновится.

Если родители уверены, что травмы пальца не было, а ноготь все равно слоится, то нужно сходить к врачу. Возможно, у малыша грибок, который лучше не лечить народными методами. Если наблюдается массовый характер, рекомендуется сходить к педиатру. Возможно, что у малыша проблемы с пищеварением.

Это интересно! Улучшить состояние ногтей помогут продукты, которые содержат натуральные желирующие вещества – качественный мармелад, желе, холодец, заливное.

Получить здоровые и красивые ногти очень просто. Главное, придерживаться некоторых рекомендаций, правильно делать маникюр иногда проводить профилактику и следить за своим здоровьем.

Последние комментарии
Добавить комментарий