Причины гипотонии, физиологические и патологические

Далеко не всегда низкое давление у человека является следствием заболевания. Есть люди астенического типа. Они живут в таком состоянии. А так называемая «норма» (120/80) сваливает их в постель. Но есть и патологическое понижение, которое в медицине именуется «гипотонией».

Тонометр показывает цифры менее 100/60. Почему падает давление у человека? Когда это явление объясняется физиологическими причинами, а когда – патологическими процессами? Как быстро помочь себе? На эти и многие другие вопросы Вы найдете ответы в данной статье.

Гипотония: факторы риска

Физиологические причины:

1) Длительные голодания, диеты, бедное на питательные вещества питание.

Чтобы сидеть на строгой диете, нужно иметь завидное здоровье. А кто в наше время фаст-фудов, автомобильных газов и сидячего времяпрепровождения может этим похвастать? Результат не заставит себя долго ждать. Головокружение, слабость, снижение работоспособности, сонливость… Организму не хватает питательных веществ для поддержания нормальной жизнедеятельности – гипотоническая реакция.

Такого же эффекта можно добиться постоянными перекусами. Кое-как и кое-где. А также длительными голоданиями. Поэтому диеты и лечебные голодовки начинайте после консультации врача.

2) Наследственная предрасположенность.

Плюс конституциональные особенности. С такими предпосылками спрашивать: от чего падает давление – не имеет смысла. Оно у него не падает. Оно у него всегда пониженное. И человек чувствует себя нормально.

Такие люди относятся к астеническому типу. Они, как правило, худощавы, с бледной кожей, медлительны, быстро устают. Но это их нормальное состояние. Патологии здесь нет.

3) Чрезмерная физическая нагрузка.

С понижением давления после тренировок сталкиваются и спортсмены, и обычные смертные. Перегруз заставляет организм перейти на экономный режим: сердце начинает биться медленнее.

4) Адаптация организма к новым условиям.

Непривычные условия заставляют организм работать в непривычном для него ритме. Естественно, он не сразу может перестроиться. Часто давление снижается при поездке в горы, в жаркие страны.

5) Посещение бани, сауны, обертывания.

Тепловые процедуры способствуют расширению кровеносных сосудов. В результате снижается давление. Явление временное, а потому здоровый организм быстро с этим справиться.

Патологические причины:

1) Резкая и сильная потеря крови.

У человека сокращается мочеотделение, сердце бьется чаще, кожа становится бледной, приобретает синюшный оттенок. Нужна срочная реанимация.

2) Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу.

Есть еще по гипертоническому. Давление понижается в том случае, когда надпочечники вырабатывают больше ацетилхолина. Это гормон стресса и слабости. У человека развивается лихорадочное состояние. Нападает тоска и раздражение. Он чувствует себя немощным, беспомощным и слабым.

3) Сердечная недостаточность.

Гипотония может присутствовать в клинической картине заболевания. Больное сердце не может перекачивать кровь в прежнем темпе, а сосудистый тонус ослабляется.

Другие заболевания, для которых характерна гипотония:

а) гипофункция щитовидной железы;
б) тяжелая форма ангины, гриппа;
в) инфекционная патология;
г) инфаркт миокарда;
д) сердечная астма;
е) анафилактический шок;
ж) отек легких.

Давление может падать из-за передозировки лекарственными средствами, после операции, черепно-мозговой травмы, в результате шока или тяжелой интоксикации.

Как различить физиологическое снижение и патологическое?

При патологически пониженном давлении в обязательном порядке понижено нижнее давление (диастолическое). Снижение верхнего (систолического) связано с физиологическими факторами. При сильной усталости снижается и верхнее, и нижнее.

Как распознать низкое давление?

Его клиника весьма разнообразна. Заподозрить понижение давления можно при следующих симптомах:

  • резкая слабость и усталость по утрам;
  • вялость и апатия;
  • ощущение нехватки воздуха в состоянии покоя;
  • головокружение и головная боль;
  • плохая память, чрезмерная забывчивость;
  • тошнота;
  • одышка после умеренной физической нагрузки;
  • к вечеру отекают ноги;
  • невозможность проснуться, нарушение сна;
  • перепады в настроении;
  • сексуальные расстройства;
  • сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
  • повышенная чувствительность к ярким раздражителям (свет, шум, горячее, холодное);
  • обморочные состояния;
  • мышечные боли.

Некоторых пациентов беспокоит набор симптомов. А некоторых навязчиво преследует какой-то один клинический признак. Например, головная боль.

Как оказать себе помощь?

В первую очередь, выяснить с помощью врача причину понижения кровяного давления и начать лечение (если есть заболевание). Помогут также общие мероприятия:

1. Правильная организация режима работы и отдыха.
2. Полноценный ночной сон (гипотоникам нужно часов девять-десять).
3. Сбалансированное и богатое витаминами, минеральными веществами питание.
4. Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
5. Закаливание и водные процедуры (бассейн, контрастный душ и т.п.).

Чтобы поднять давление, можно

а) выпить чашку черного кофе или крепкого чая;
б) принять тридцать капель элеутерококка (женьшеня или китайского лимонника);
в) выпить стакан виноградного сока с тридцатью каплями настойки женьшеня;
г) половинку аскорбиновой кислоты и две таблетки экстракта зеленого чая.

Если состояние не критическое, то бросаться к лекарственным препаратам не стоит. Интересное исследование отсутствия улыбок на старых фотографиях смотрите здесь.

Последние комментарии
Комментарии
Пониженное давление хоть и не считают настолько опасным, как повышенное, но и у гипотоников есть свои риски. Сама постоянно раньше сталкивалась то с головокружениями до обморочного состояния, то слабость с сонливостью, а то и потливость сильная, аж переодеваться на работе приходилось. Мне очень помог апилак при приступе гипотонии и теперь я чувствую себя получше. Принимаю теперь его три раза в год для профилактики, что самочувствие и давление нормальными поддержать.
Спасибо за совет.
Мне 72 года , закружилась голова и я упал , вызвали скорую . Измерили давление , врач сказал , давление по нулям . Что это значит и от чего это может быть.
А я просто худой и длинный. Я 90/60 себя комфортно ощущаю
Добавить комментарий