Полноценный ночной сон очень важен для здоровья и нормальной дневной активности. Поэтому мы обращаем внимание на место для отдыха, мебель, постельное белье и даже позу. Придумываем многочисленные правила: как можно спать, а как не рекомендуется?
Как расставлять мебель и в каком цвете оформлять спальню? Из какого материала должно быть постельное белье? В какой позе желательно отдыхать? Почему нельзя спать ногами к двери? О положении тела во время сна мы и поговорим.
Можно ли ногам «смотреть в дверь»?
Очень многие ответят на этот вопрос отрицательно. Самое распространенное объяснение: покойников несут ногами вперед. Но почему нельзя так спать? Давайте разбираться.
Традиционные представления
Наши предки считали дверь неким порталом в мир мертвых. Им было известно, что во время сна душа человека покидает тело. Она может находиться в комнате, а может выходить. В этот момент душа может заблудиться. Тогда она не вернется в тело. Человек умирает во сне без видимых на то причин. И сегодня в медицине есть такое понятие, как «синдром внезапной смерти».
Когда человек направляет ноги к выходу, духи тьмы могут уволочь его, потянуть в свое царство за ноги. Ведь человек сам показывает свое желание уйти. Кстати, головой в проход тоже не рекомендуется спать. Когда на выход «смотрит» голова, то нечистая сила воспринимает такое положение человеческого тела как сигнал к действиям. Она распахивает душе отдыхающего человека врата в мир иной. А оттуда возврата нет.
Именно наши предки начали выносить покойников из дома ногами вперед. А мы повторяем за ними. Смерть уже выгнала душу из человеческого тела. Делать ей в доме больше нечего. Всю дорогу до кладбища усопшего несут именно так. Символическое значение: «он сам туда идет». А мы, живые, его только провожаем.
Отголоски такого представления о двери нашли место и в других поверьях, приметах. Так, считалось, что в пороге живут духи предков дома. Они благосклонно относятся к своим потомкам, но чужих не любят. Поэтому молодой супруг всегда переносил новобрачную через порог (и сегодня эту традицию можно заметить). Так он показывал принадлежность молодой жены к своему роду. Он ее сюда принес, не она сама пришла.
Нельзя здороваться через порог, что-либо передавать, возвращаться в дом, если что-то забыл. Когда хотят сделать зло, заговоренные предметы прячут именно около двери. Если дом нужно защитить от плохого влияния, иголочку-оберег втыкают в порог.
А по фен–шуй?
Дверь – открытый для энергии канал. Направляя туда свои стопы, человек в течение ночи теряет свою энергию. Когда это происходит длительно и постоянно, уходит физическая сила, слабеют умственные возможности. Начинаются болезни, снижается работоспособность. В общем, все плохо.
Восточные учения также не советуют спать головой к выходу.
С психологической точки зрения
Верите Вы или не верите в приметы, суеверия, восточные учения, дело Ваше. Но всю жизнь нас окружат осколки различных традиций. Покойников мы по-прежнему выносим "тапками" вперед, до конца не понимая смысл этого ритуала. Стараемся через порог не здороваться. А спать ложимся в "запрещенном положении". Наше подсознание не позволит хорошо отдохнуть. Страхи и убеждения, скрытые в глубине души, будут рисовать тени в дверном проеме. В результате мы просыпаемся разбитыми и уставшими.
Впрочем, есть люди с крепкими нервами, ни во что не верящие, точно знающие, как вытащить лампочку изо рта и палец из бутылки. Они только посмеиваются над необоснованными страхами окружающих. Высыпаться такие личности будут в любом положении.
Правильное положение для сна
Как правильно спать? Оказывается, ни ногами, ни головой. Все вышеописанные предостережения актуальны для любой из двух этих поз. Если ноги направить в дверь, подсознательное чувство страха не даст выспаться. Если голову – создается ощущение незащищенности. Поэтому отдохнуть тоже не получится.
Желательно, чтобы кровать стояла внутри комнаты подальше от двери. Если спальня очень маленькая и возможности в расстановке мебели ограничены, выбирайте кровати с высокими спинками. Они создают иллюзию защиты. Как бы Вы ни повернулись, ощущение надежности Вас не покинет.
