Боли в области шеи: виды, причины, купирование

«У некоторых вершина, к которой они стремятся – это шея другого».

Илья Родионов

Почему бы и не разместиться с удобством на крепкой и сильной шее? Но бывают случаи, когда доступ к комфортному обитанию закрыт. Дело не в принципиальности – дело в состоянии здоровья. Отбросим шутки и поговорим о насущной проблеме – болях в шее, которые испытывает каждый третий человек планеты Земля.

Чувствительные шейные позвонки – самые слабые в костном аппарате. Это наша жертва за способность ходить на двух ногах.

Через шейный отдел позвоночника идут нервы, передающие от головного мозга импульсы всему организму. Малейшее повреждение этой части тела может привести к инвалидности. Учитывая, что за сутки человек совершает до 600 различных движений головы, следует уделять особое внимание шейному позвоночнику. И не пускать дело на самотек при болезненных ощущениях.

Виды боли

Боли в шеи широко распространены. В группе риска оказываются люди 25-55 лет, ведущие нездоровый образ жизни, с нарушениями осанки, после травмирования позвоночника, с отягощенной наследственностью. Чувствуя тянущие боли при повороте, наклоне головы, человек, считая, что это проявление остеохондроза, не торопится идти к врачу. И напрасно! Ведь такое ощущение во многих случаях – следствие опасных недугов.

Установить точный диагноз и помочь пациенту, назначив лучший способ лечения, способен только врач. Начальные этапы диагностики опираются на вид шейной боли. Какой она бывает?

Болит шея спереди. Боль, локализующая в передней шейной части (горло). Этот симптом свидетельствует о проблемах верхних дыхательных путей, воспалительных заболеваниях горла. Болезненность сопровождается повышение температуры и свидетельствует о таких заболеваниях:

  • Ринит.
  • Ангина.
  • Синусит.
  • Ларингит.
  • Фарингит.
  • Адеоноит.
  • Тонзиллит.

Если визуально видно, что увеличена щитовидная железа – причину следует искать в ней и ваш путь лежит к эндокринологу. Такую симптоматику вызывают:

  • Тиреодит (воспалительные процессы).
  • Гипотиреоз (снижение функциональности щитовидки).
  • Базедова болезнь (повышение функции щитовидной железы).
  • Эндемический зоб (нарушение работы щитовидки из-за недостатка йода).

Если болевой импульс возрастает при поворачивании головы, иррадиируют в область ключицы, дополнительно отмечается болезненность мышц – идите к вертебрологу (специалист-ортопед, занимающийся заболеваниями позвоночника). Причина может скрываться в следующих заболеваниях:

  • Люмбаго.
  • Спондилез.
  • Остеопороз.
  • Остеохондроз.
  • Шейный радикулит.
  • Межпозвоночная грыжа.

Сзади. На задней части шейного отдела расположено огромное количество связок, мышечных и нервных волокон. Необходимо понимать, где локализуется болевой источник, и каков его характер:

  • Резкая, отдающая в плечевой пояс. Голову нельзя повернуть, болезненность сохраняется при любом положении.
  • Боль, переходящая на спину. Тянущий болевой синдром в своем развитии вызывает онемение конечностей.
  • Болит шея сзади и голова. Болевой импульс чувствуется с одной стороны. Характер боли тупой, она нарастает при поднятии/повороте головы.

Такая симптоматика свидетельствует о неполадках с нервной системой либо проблема кроется в самом позвоночнике. Настораживающим фактором становится боль, сопровождающая хрустом в позвонках, мигренью и затеканием шейной области.

По бокам. Болевой синдром, локализующийся в боковых поверхностях шеи (справа и слева), может переходить на плечевой пояс и руки. К неприятным импульсам добавляется чувство онемения (скованности) в шейной зоне. Болит шея и плечи, боль нарастает при наклоне/повороте головы. Если неприятные ощущение затрагивают уши, наблюдается головокружение, падает слух – срочно спешите к ЛОРу.

Медики классифицируют болезненность шеи на две группы, опираясь на длительность и четкость симптоматики:

  1. Цервикалгия. Болезненность слабая, «туманно» выражена. Сложно определить, где именно болит. Такая боль хроническая, она появляется при любом положение тела. Больному тяжело передвигаться.
  2. Цервикаго. Резкая, пронзительная импульсная боль. Ее еще называют «прострелом». Она отличается интенсивностью и четкими границами болевого сигнала.

Причины болезненности шеи

Почему болит шея? По статистике наиболее частыми причинами болевого синдрома шейной области становится ряд следующих болезней:

Дегенеративно-дистрофические заболевания

Под длинной аббревиатурой скрывается ряд хронических заболеваний позвоночного столба, отличающихся прогрессирующей дегенерацией (патологическим перерождением) позвоночника, затрагивающей:

  • Суставы связок.
  • Межпозвоночные диски.
  • Ткани и позвоночные сегменты.

При запущенных случаях дегенерация проявляется в виде глубоких внутренних (висцеральных) ортопедических и неврологических нарушениях организма. Осложненные ситуации приводят к инвалидности человека. Какие заболевания включены в опасный перечень?

Остеохондроз шеи. Дегенеративное изменение тканей и межпозвонковых дисков. Ослабленный позвоночник под силой тяжести сжимается, давя и расплющивая диски. Под колоссальной нагрузкой они не выдерживают давления, теряют эластичность и зажимают корешки спинномозговых нервов. Механизм появление боли таков:

  1. Деформирование межпозвоночного диска.
  2. Формирование протрузии (дисковое выпячивание без прорыва фиброзного кольца).
  3. Образование остеофитов (костные разрастания).
  4. Передавливание остеофитами нервов, кровеносных сосудов.
  5. Появление болевого синдрома.

Болевой импульс носит ноющий хронический характер, к нему присоединяется онемение (покалывания) пальцев рук, ломота суставов. Синдром усиливается при физической нагрузке, поворотах тела, поднятии тяжести и даже чихании/кашле.

По характеру болевых синдромов шейной зоны врач способен определить, какой именно отдел позвоночника подвергается давящим нагрузкам:

Позвоночная артерия. Болит шея и затылок, импульс захватывает одну часть головы, включая ухо, глаз и лоб. Наблюдаются проблемы с вестибулярным аппаратом, возникают звон, шум в ушах, голове. Тошнота, переходящая в рвоту.

Спинномозговые окончания нервов (корешковый синдром). Болезненный импульс сосредоточен в задней центральной части шеи, он носит тянущий, ноющий вид. Постепенно болезненность усиливается и переходит в головную. Локализация боли свидетельствует, какой именно корешок поврежден:

  • Боль в затылке, онемение верхней части шеи (сжимание корешков первого и второго позвонков).
  • Болезненный синдром ушной области, онемение уха. Ощущение увеличения языка, затруднение глотательных движений (третий позвонок).
  • Боль в районе ключиц, чувство «комка» в горле (четвертый позвонок).
  • Болезненность шеи с левой стороны и правой, охватывает конечности – руки трудно поднимать и разводить по сторонам (пятый позвонок).
  • Резкая боль в области шеи, отзывающаяся в ладонях и лопатках (шестой позвонок).
  • Болезненный шейный импульс переходит в руку, захватывая большой, средний палец (седьмой позвонок).
  • Болевой синдром шейных позвонков ощущается дискомфортом в мизинцах (восьмой позвонок).

Болевой синдром при шейном остеохондрозе развиваются постепенно, усиливаясь и захватывая участки тела. Часто болевые импульсы ощущаются в конечностях, наблюдается судороги пальцев кисти.

Грыжа. Протрузия (выдавливание диска без прорыва фиброзного составляющего) является начальной стадией одной серьезной болезни – грыжи шеи. Когда давление провоцирует фиброзный разрыв, в дисковое пространство вытекает пульпозная жидкость – это и есть истинная грыжа. Сопровождается она сильной отечностью и сжатием корешков нерва, что вызывает нестерпимую болезненность шейной области.

  • Острая пронзительная боль наблюдается при грыжевом формировании, ее росте.
  • Резкий болевой импульс возникает при разрыве протрузии.

Первым признаком шейной грыжи пациенты отмечают волнообразную ноющую болезненность сзади шеи с левой и правой стороны. Она усиливается от кашля, чихания, наклонах, при повороте головы. По месту локализации боли можно вычислить точную область образование грыжи. По симптоматике болезненные ощущения схожи с описанием болевых импульсов при корешковом синдроме (при остеохондрозе).

Грыжа купирует мозговое кровоснабжение, вызывая головокружения, непереносимые мигрени, шаткость походки, негативно сказывается на памяти. Не леченная прогрессирующая грыжа приводит к опасному состоянию – ущемление мозга спинномозгового канала, что провоцирует паралич конечностей.

Спондилез (спондилоартроз) шеи. Если остеохондроз подвергает дегенерации диски позвоночника, то спондилез затрагивает сам позвоночный аппарат (связки, суставы). Заболевание приводит к дегенерации позвонков за счет образования на их поверхности костных наростов (появляются шипы, кольца, шпоры или выступы).

При спондилезе наблюдается ноющая боль, сосредоточенная в одном месте, ощущение тяжести спины. Болезнь вызывает мышечное напряжение двигательных сегментов позвонка, что усиливает болезненность и ухудшает амортизационную способность дисков. Больные испытывают:

  • Падение зрения.
  • Ощущение звона в ушах.
  • Резкое поднятие давления.
  • Полуобморочное состояние.

Остеофиты, разрастаясь, сужают позвоночный канал, ущемляются нервные корешки и артерии (медики называют это явление «позвоночным стенозом»). Болезнь провоцирует появление грыжи и связанных с нею проблем в неврологии (судороги, онемения, дестабилизация работы внутренних органов). На спондилез указывает боли следующего характера:

  • Ноющие в зоне плеч, затылка.
  • Отдающие в ушную зону и плечевые суставы, лопатки.
  • Болезненные ощущения в конечностях вплоть до локтевой области.
  • Боли по ночам в затылочно-шейной области даже при неподвижности головы.

Спондилез чаще всего атакует позвонки верхней части шейного столба, боль дает о себе знать при разгибании шеи и поднятии головы вверх. Она иррадиирует в затылочную и лобную зону. Если страдают среднешейные позвонки – болезненный импульс ощущается в районе плечевого пояса. При поражении нижнешейных – болевая дислокация наблюдается в лопатках и межлопаточной области.

Шейный артрит. Распространенный недуг представляет собой заболевание суставов шеи дегенеративного характера. В большинстве случаев болезнь атакует пожилых людей и затрагивает нижние позвонки шеи. Причина – изношенное состояние позвонков, которые не выдерживают давления и реагируют костными образованиями на суставах. В результате подвижность шеи ограничивается, нервные корешки пережимаются.

Но шейный артрит возникает не только из-за старости. Причинами недуга становятся:

  • Неправильная осанка.
  • Наследственные факторы.
  • Серьезное переохлаждение.
  • Имеющегося остеохондроза.
  • Длительные нагрузки на шейную область позвоночника.

Известные симптомы артрита – боль шеи, ее скованность. С развитием заболевания добавляются болезненные синдромы в затылочной части головы, головокружение и потеря сознания из-за плохого кровоснабжения мозга. Шейная боль иррадиирует в конечность, охватывая всю кисть, больной чувствует онемение пальцев, судороги мышц. Шейный артрит провоцирует проблемы со слухом, зрением, дестабилизирует работу сердца, легких.

Воспалительные процессы

Шея – серьезное звено, соединяющее спинной и головной мозг. Любое воспаление этой области тела чревато серьезными для здоровья последствиями. Воспалительные процессы, поражающие шейную область отличаются разнообразием, их подразделяют на поверхностные и глубинные.

Фурункулы и карбункулы. Поверхностные воспаления часто дислоцируются на шее. Регулярное натирание кожи одеждой, ее травмирование и попадание в ранки патогенной микрофлоры вызывает образование гнойных кожных нарывов. К их появлению причастны:

  • Истощение организма.
  • Эндокринные нарушения.
  • Излишняя потливость тела.
  • Постоянная пыль в месте работы.
  • Не соблюдение гигиены эпидермиса.

Возбудитель заболевания – золотистый стафилококк. Гнойные образования на шее сопровождаются отечностью, сильным покраснением кожи и стреляющей болью в месте поражения. Отмечается слабость, повышение температуры. Процесс формирования гнойника занимает 2-3 недели.

Если не заниматься лечением, заболевание перерастает в хроническое и заканчивается менингитом. Фурункулы категорически запрещено выдавливать самостоятельно! Лечение проходит хирургическим путем либо с использованием антибиотиков.

Миозит. Воспаление мышц шеи, отличающееся слабостью, сильной болью и ограничением подвижности. Заболевание затрагивает одну либо группу мышц (в случае массового поражения мышечной ткани медики говорят о развитии полимиозита). Если миозит атакует кожные участки – болезнь называется дерматомиозитом. Причинами недуга становятся:

  • Стрессовые ситуации.
  • Сильные физические нагрузки.
  • Травматические поражения шеи.
  • Патологии аутоиммунной системы.
  • Проблемы в процессах обмена (ожирение, диабет).
  • Длительное переохлаждение, сквозняки (шею продуло).
  • Паразитарное инфицирование (трихинеллез, эхинококкоз).
  • Перенесенные вирусные заболевания (грипп, ангина, ОРВИ).
  • Издержки профессии, когда идет постоянное напряжение мышц (пианисты, скрипачи, шоферы, машинистки).

Боль миозита обладает ноющим характером. При прощупывании пораженного участка ощущаются уплотнения, шишечки в мышцах. Признаками заболевания являются локализованные боли шейного участка, при попытке повернуть шею, пальпации они усиливаются.

Существует три вида болезни:

  1. Гнойный. Если недуг развивается в открытых участках (при ранениях, травмах), при проникновении туда инфекции болезнь переходит в гнойную фазу. Гнойный миозит сопровождается резкой пульсирующей болью, отечностью, высокой температурой.
  2. Острый. Формируется стремительно, за 10-15 минут после губительного действия сквозняка, перенапряжения мышц, травм.
  3. Хронический. Это следствие острого течения болезни.

Шейная боль при миозите отдает в затылочную область. Сильные приступы болевого синдрома отмечаются по утрам. Самой редкой формой заболевания является воспаление паразитарного типа, оно появляется при проникновении в ткань мышц паразитов (цистицерки, трихинеллы). В этом случае шейная боль сопровождается сильной лихорадкой, болевой синдром распространяется на плечевой, грудной пояс.

Лимфаденит шеи. Воспаления шейных лимфоузлов, возникающие из-за попадания туда микроорганизмов (бактерий и вирусов). Отличается отечностью пораженного места и ярко выраженной болью (сильно болят лимфоузлы на шее). Лимфаденит – свидетельство патологии в организме. В отдельное заболевание недуг перерастает при наличии хронического воспаления. В этом случае шейный лимфаденит угрожает жизни человека.

При болезни помимо резко выраженного болевого синдрома диагностируют:

  • Потерю аппетита.
  • Сильную мигрень.
  • Общую слабость организма.
  • Повышение температуры тела.

Лимфоузлы увеличиваются в размерах в процессе развития болезни. Но своевременное обращение к врачу и адекватное лечение снимает припухлости уже спустя 1-2 недели. Что является причиной заболевания, катализатором проникновения патогенной флоры в организм? В группу риска входят следующие ситуации:

  • Онкология.
  • ВИЧ-инфекция.
  • Аллергические проявления.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Проблемы в работе щитовидки.
  • Наличие респираторных инфекций.

Красная волчанка. Воспалительное системное заболевание, провоцирующее антитела организма атаковать собственные клетки и внутренние органы. Аутоиммунная патология чаще всего встречается у женщин 20-40 лет. Точные причины появления болезни до сих пор не выявлены, предполагают, что провоцирует появление болезни:

  • Наследственный фактор.
  • Ультразвуковое облучение.
  • Текущая вирусная инфекция.
  • Аборты, беременность и роды.
  • Длительное нахождение на солнце.

Болезнь обостряется в летний период и сопровождается повышением температуры, слабостью и потерей веса. При недуге поражаются кожные и слизистые покровы (появляются красные пятна выраженной отечности, они шелушатся и вызывают рубцовые изменения дермы). Важный признак красной волчанки – поражение суставов и костей организма. Волчанка проявляет себя ноющей суставной болью, затрагивая область шеи и позвоночника.

Болезнь провоцирует развитие артрита, первым тревожным симптомом в этом случае становится утренняя скованность шеи и суставов рук. Пальцы кисти деформируются и приобретают молотообразную форму.

Травмы – причина шейной боли

Травмирование шейного отдела позвоночника чрезвычайно опасно – велика вероятность повреждения спинного мозга, что приводит к параличу. К распространенным причинам, приводящим к травмам шеи, относятся неудачные ныряния, ДТП, ранения, падения с высоты. Шейные повреждение классифицируют на:

  1. Стабильные. Повреждается часть шеи, спинной мозг остается целым.
  2. Нестабильные. Травмы затрагивают обе стороны шейного отдела с возможным повреждением спинного мозга.

Травмы шеи дают о себе знать не только сильной, пульсирующей болью в пораженном месте. Травматизация шейного отдела позвоночного столба отзывается болезненными симптомами в зоне плеч, затылка, груди. Повреждение позвоночника опасно своими осложнениями:

  • Ишемии.
  • Отеку спинного мозга.
  • Резкому падению артериального давления.
  • Нарушению кровоснабжения, движения ликвора.

Такая симптоматика свидетельствует об осложненном повреждении шеи и приводит к плачевным последствиям. Если не начать медицинские мероприятия в течение первых минут травмы, наступают необратимые дегенеративные изменения мозга и его некроз. Что делать при травме шеи?

  1. Уложить пострадавшего спиной лицом строго вверх.
  2. Доставить травмированного в медицинское отделение.

Врачи определят характер травмы и разработают лечебно-восстановительный курс. В случае легкой степени травматизации подвижность шеи ограничивают специальным воротником-корсетом, который носится 1-1,5 месяца. После снятия корсета лечение продолжают физиотерапевтическими процедурами и лечебной гимнастикой.

В тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Операция необходима при сильных компрессионных травмах, вызвавших нарушение кровоснабжения позвоночного столба. Любые шейные травмы сопровождаются резкой нестерпимой болью. Для купирования болевого синдрома пострадавшему проводят нейромодуляцию.

Онкология шеи

Рак шейной зоны – это неконтролируемое размножение патологически деформированных клеток. Опасность данного вида онкологии заключается в возможности полной интоксикации организма и близким расположением мозга и легких. По статистике шейная онкология распределяется таким образом:

Рак гортани (40%). Тревожным звоночком становится внезапная охриплость голоса. По мере увеличения опухоли начинается кровохарканье, болезненность передней части шеи, затруднения с глотанием. На последних стадиях рак гортани провоцирует зловоние изо рта и сильную потерю веса.

Онкология ротоглотки (35%). Болезнь заявляет о себе приступообразными болями верхней шейной зоны и горле, сопровождаемые отечностью. Затем возникают судороги подчелюстной зоны, а на поздних этапах опухоль меняет тембр голоса. У больного появляется неприятный запах и резкое похудание.

Лимфомы (25%). Рак шейных лимфоузлов. При прогрессировании опухоль метастазирует на другие участки организма. При лимфоме отмечается резкое увеличение лимфатических узлов, сильная болезненность пораженных мест. Начинается зуд, повышается температура, по ночам больной испытывает приступы удушья, сильно потеет.

Что вызывает смертельно опасное заболевание и заставляет клетки бесконтрольно делиться? Виновниками раковых опухолей шеи становятся:

  • Никотин. Токсичные смолы разрушающе воздействуют на слизистую органов дыхания и провоцируют развитие плоскоклеточного рака.
  • Алкоголизм. Онкологами доказано, что в 80% раковых заболеваний шеи мутагенным фактором являлось злоупотребление спиртным.
  • Отягощенная наследственность. Если кто-то из прямых родственников страдает от рака шеи – у членов семьи возрастает вероятность заболевания.
  • Частые инфекции. Вирусные болезни воздействуют на организм, внедряясь в клеточную структуру. Регулярные болезни такого плана снижают иммунную сопротивляемость организма и увеличивают вероятность онкологии.
  • Работа при вредных условиях. Провоцирует развитие раковых опухолей регулярный контакт человека с химическими и токсическими веществами.

Рак шеи относится к излечимым болезням при условии обнаружения его на первых стадиях. Справиться с онкологией помогает лучевая и химиотерапия.

Иные причины боли в шее

Проблемы в шейной области возникают и по причине заболевания соседних органов. Чаще всего провоцирует болезненность передней области шеи тиреотиды (воспаления щитовидки). Причинами воспаления щитовидной железы становятся аутоиммунные процессы в организме и действие сопутствующих инфекционных заболеваний.

Болевые импульсы носят отраженный характер и свидетельствуют о наличии опухолей либо инфекций пищевода, мозга и легких. В случае если иррадиирущие боли отзываются в плечевом поясе и затрагивают заднюю часть шеи, проблемы кроются в заболеваниях внутренних органов:

Холецистит. Воспаление желчного пузыря проявляет себя тянущей болью шеи и резкой болезненностью правого плеча. При определении заболевания следует обратить внимание и на иные признаки этой болезни:

  • Горчение слюны.
  • Пожелтение склер глаз и кожи.
  • Зуд эпидермиса в ночное время.
  • Распирающая боль в правом подреберье.
  • Дискомфорт после еды в области живота.

Самым действенным способом лечения холецистита (особенно при образовании в желчном пузыре камней) является его удаление. После операции больной вынужден соблюдать определенную диету.

Инфаркт миокарда. Угрожающее жизни состояние проявляет себя жгучей, обволакивающей болью плеча и шеи. Особенно болезненным становится левое плечо, болевые импульсы переходят в руку, а в правом плече боль будет отсутствовать. Для инфаркта характерна и иная симптоматика:

  • Одышка.
  • Липкий холодный пот.
  • Резкие скачки давления.
  • Учащение сердечного ритма.
  • Бледность кожных покровов.
  • Возникновение страха смерти.
  • Сжимающая тупая боль в загрудинном пространстве.

При установленном инфаркте больному проводится интенсивная терапия, помогающая избежать серьезных осложнений в виде ишемизированного миокарда.

Что делать, если болит спина и шея?

К какому врачу обратиться? В медицине диагноза «шейная/спинная боль» не существует. Чтобы понять причину, проанализируйте ситуацию, определите симптоматику болевого синдрома, проявления боли и отправляйтесь на прием к терапевту. Врач, проведя предварительную диагностику, составит клиническую картину и направит больного к определенному врачу:

Невролог. Врач, специализирующийся на проблемах с нервными системами (периферической и центральной). Терапевт направляет пациента к неврологу с болями в шее/спине при следующей симптоматике:

  • Приступы судорог.
  • Головокружение и боль головы.
  • Незначительное ухудшение зрения.

Такие показания свидетельствуют о защемлении нервных корешков. Если у вас наблюдается подобная картина – можно сразу смело отправляться к неврологу, минуя терапевта.

Остеопат. Врач, лечащий дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата. В его компетенции лежат и проблемы с воспалением заушных лимфоузлов при болезнях уха, нарушения осанки и нормализация ночного отдыха.

Вертебролог. Узконаправленный специалист в области позвоночника. Он занимается лечением грыжи, артритов, остеомиелитов и спондилитов. Такой врач есть не в каждой поликлинике, но попав к нему на прием и получив квалифицированное лечение, больные избавляются от возможных хирургических вмешательств на позвоночный столб.

Мануальный терапевт. Если вас беспокоят боль шеи, и вы затрудняетесь с выбором врача – отправляйтесь к мануальщику. Перед визитом к мануальному терапевту сдаются анализы крови, мочи, проводится МРТ и УЗИ сосудов. При отсутствии побочных заболеваний, отклонений, от болевого шейного синдрома поможет избавиться именно этот специалист.

Боль в шее и физиология

С неспецифическими проявлениями болезненности в области шейных позвонков врачам приходится сталкиваться очень часто. Эта симптоматика – ответ организма, его нормальная физиологическая реакция, возникающая при:

  • Сильном переутомлении.
  • Пребывании длительное время в одной позе.
  • Некомфортном сне (неподходящая подушка, неудобная поза).

Такой вид боли является неспецифическим (аксиальным, механическим). Точную причину чаще всего невозможно определить, свою роль играет плохая осанка, незначительные растяжения связок. Болевой синдром провоцирует общее переохлаждение организма, неловкий поворот головы.

Механизм образования аксиальной боли. В результате перенапряжения мышц шеи, блокируются фасеточные суставы.

Фасеточный сустав – сегмент позвоночного столба, он служит для стабилизации позвонков и сохранения их эластичности, гибкости. Такие сегменты присутствуют в каждом позвоночном уровне. Фасеточный сустав шеи обеспечивает 25% стабилизации при ее скручивании.

Когда суставы блокируются, мышечная ткань реагирует болезненным спазмом (миоспатический синдром). Чтобы устранить такого вида боль, организму нужен отдых. Полежать 2-3 часа в удобном положении тела и проститься с неприятным ощущением. При миоспастическом синдроме болевой импульс выражен не ярко и уходит самостоятельно.

Внимание! При регулярном дискомфорте шее аксиальные боли приобретают хронический характер, такое происходит при развитии дистрофично-дегенеративного состояния позвоночника. Поэтому все факторы, вызывающие болезненность шейной области следует сразу устранять.

Как лечить

Шея – особо уязвимое место человеческого организма и остро реагирует на малейшие травмы в этой области и заболевания. С болевым синдромом сталкивается каждый человек в своей жизни. Что делать если болит шея?

Внимание! При сильных, мучительных болях в этой области категорически нельзя упражняться в самолечении! Особенно, если болевой синдром сопровождается онемением пальцев и понижением зрения. При боли в шее:

  • Не грейте болезненное место.
  • На время забудьте о спортивных нагрузках.
  • Ограничьте подвижность шейных позвонков.
  • Не растягивайте принудительно мышцы шеи.

Поклонникам народной медицины следует воздержаться от применения согревающих компрессов при обострении шейного остеохондроза – таким способом вы еще больше усугубите ситуацию. Даже, если самостоятельные действия купировали болезненный синдром, истинную причину способен установить только врач. Не откладывайте посещение терапевта!

Шейная боль лечится медикаментозным способом с применением физиотерапии, лечебного массажа и рефлексотерапии. Хирургическое вмешательство используется в крайних, тяжелых случаях. Для купирования боли в шее врачи используют следующие средства лекарственной терапии:

  • Анестетики и анальгетики.
  • Глюкокортикоиды (гормональные средства).
  • Миорелаксанты для расслабления мышц и снятия спазмов.
  • При необходимости противосудорожные средства, антиоксиданты и антидепрессанты.

Это основа медикаментозного лечения. Лекарственные препараты иных групп назначаются как усиливающие эффект снятия воспаления, обезболивания и отечности. Лекарства применяется не только в таблетированном виде. Используют инъекции (блокады болевых точек), мази и пластыри.

Народные средства от боли в шее

Ингредиенты

Рецептура

Как применять

Болезнь

Водка ¼ стакана

Жидкий мед 50 г

Соль 2 ст.л.

Редька 7 г

Смешать мед с водкой, добавить соль и измельченную редьку

Массой растирается больное место 2 раза в сутки. Курс лечения 2 недели

Остеохондроз

Корень лопуха 1 ст.л.

Кипяток 200 мл

Истолченный лопух запарить кипятком и дать настояться 2-3 часа

Настойку следует пить по ½ стакана трижды в день. Курс 12-14 суток

Один желток

Скипидар 5 г

Яблочный уксус 20 мл

Смешиваем ингредиенты до получения однородной массы

Мазью натираем пораженное место и укутываем тканью, держим час. Курс 7 дней

Миозит

Сливочное масло 10 г

Полевой хвощ 3 г

Масло растереть с измельченным хвощем

Средством натирать больное место, и укутать теплой тканью на ночь. Курс неделя

Перечная и зеленая мята, боярышник и стручковый перец в равных количествах

Вода 250 мл

Травную смесь (столовая ложка) растворить в воде, довести до кипения и варить 2-3 минуты

Фильтрованный раствор пить дважды в день по 1/3 стакана. Курс 10 суток

Лимфаденит

Овес горсть

Молоко 1 литр

Овес залить молоком и варить 35-40 минут. Отвар разбавить медом из расчета 2 г на каждый стакан

Пить по стакану взрослым (у ребенка до 6 лет доза ¼ стакана, детям постарше ½ стакана). Принимать трижды в сутки до еды. Курс 10 дней

Лечебная гимнастика

Чаще всего боли в шейном отделе позвоночника мучают людей при обострении шейного остеохондроза. Отлично купировать болевые импульсы помогает лечебная гимнастика. Внимание! При выполнении упражнений ознакомьтесь с правилами:

  1. Запрещается проводить лечебную гимнастику в остром периоде заболевания. Упражнения следует выполнять после купирования болевого синдрома.
  2. При остеохондрозе нельзя делать круговые вращения головы. Такие движения опасны, они способны повредить мягкие ткани и обострить недуг.

При несоблюдении этих двух важных правил можно не только усилить болезненность, но и разъединить позвонки, что чревато травматизацией спинного мозга. Все движения выполняйте медленно, давая телу отдых. Повторяйте каждое упражнение 7-8 раз, делая перерыв на 40-60 секунд.

  • Встаньте прямо, руки опустите вдоль тела. Голову медленно поворачивайте влево/вправо насколько возможно.
  • Сидя на стуле, опустите руки. Голову отводите назад, одновременно вытягивая подбородок.
  • Встаньте, руки вдоль туловища. Попробуйте достать подбородком до груди.
  • В положении сидя положите руку на лоб. Голову опускайте вниз и создавайте напряжение в ладони, стараясь не дать голове опуститься. Зафиксируйте положение на 10-12 секунд.
  • Массируйте рукой область между мягкой частью шеи и затылком. Движения интенсивные, но не резкие. Возникающий дискомфорт проходит самостоятельно спустя минуту.
  • Медленно опустите голову, стараясь подбородком коснуться груди. Зафиксируйте это положение и поворачивайте голову в стороны.

Следите за своим здоровьем! Любите себя и обращайте особое внимание на то, как вы работаете за компьютером (экран монитора должен располагаться выше уровня глаз). При ходьбе или в сидячем положении голову держите на уровне плеч, не допускайте искривление позвоночника! Любую болезнь лучше предотвратить, а не лечить!

Здоровья вам!

Последние комментарии
Комментарии
Очень полезный комплекс упражнений. Спасибо, Елена.
Несмотря на свою болезненность и неприятные ощущения, большинство головных болей не относиться к серьезным заболеваниям, а симптомы снимаются достаточно быстро и эффективно с помощью простого аспирина или другого анальгетика. Но при очень сильной, часто повторяющийся или сопровождающаяся другими тревожными симптомами головной боли, стоит задуматься о более серьезных мерах для ее лечения, включая консультацию у врача.
Добавить комментарий