Есть ли однозначный ответ, почему дергается правый глаз? Или причин может быть несколько? Всегда ли тик бывает нервным? Подергивание глаза привносит в жизнь очень много неудобств, так что нельзя просто проигнорировать проблему.
К тому же, существует ряд серьезных нарушений, которые можно своевременно обнаружить по сбою в нервной системе. Если дергается глаз, сначала нужно искать причину. А лишь затем разрабатывается решение, как избавиться от подергивания век.
Причины появления тика в районе глаз
Переутомление зрения.
Вне зависимости от возраста, длительная нагрузка на глаза дает о себе знать неприятными последствиями. Это может быть не только нервный тик, но и покраснение склеры или общая резь в глазах. К примеру, детям задают много в школе, а длительное чтение книг или работа с тетрадками приводит к усталости. У ребенка подергивание века после небольшого отдыха проходит так же быстро, как и начинается снова после переутомления.
К напряжению зрения еще приводит многочасовое сидение за персональным компьютером, игры на смартфоне или айподе, увлечение электронной книжкой, чтение обычных книг с мелким шрифтом, просмотр телевизора и т.д. Особым пунктом следует выделить качество освещения в комнате. Недостаток света приводит к большей усталости глаз, что увеличивает вероятность появления нервного тика в дальнейшем.
Стрессовая ситуация.
Сильное эмоциональное потрясения всегда оказывает влияние на общее состояние нервной системы. Иногда последней каплей становится хамство в транспорте, выговор на работе, проблемный клиент, ссора с мужем, шалости ребенка.
При этом, мало кто понимает, что все дело в предшествующих ранее событиях. Нервы очень сложно восстанавливаются, вот периодически и происходят сбои.
Авитаминоз.
Вместе с теплыми весенними деньками накатывает усталость после зимы, чувствуется нехватка витаминов. Недостаток питания приводит к сниженной проводимости в синапсах глазодвигательных мышц. В результате, очень быстро может развиться хронический или острый невроз, из-за которого происходит подергивание мышц глаза.
Соматическое заболевание.
Кроме поверхностных причин существует ряд опасных проблем, скрывающиеся за тиком нижнего или верхнего века. В эту группу входит обширный список болезней, которые начинаются от обычного неврита лицевого либо тройничного нерва, а завершаются самым страшным — опухолью мозга.
Поэтому настоятельно рекомендуется даже при первых появлениях подергивания обратиться к специалисту в лечебное учреждение. Лучше лишний раз удостовериться, что все в порядке, чем запустить начало роста серьезной проблемы. Вряд ли можно найти в жизни что-то ценнее собственного здоровья.
Что можно сделать, когда началось подергивание?
1. Успокоиться. Вне зависимости от настоящей причины тика, спокойствие пойдет только на пользу организму.
2. Отдохнуть. Желательно снизить нагрузку на организм. Долгожданный сон, отдых на природе, поездка на море... Подергивание глаза может завершиться сразу же, как только человек расслабится в благоприятной обстановке.
3. Скорректировать стиль жизни. Рекомендуется уменьшить нагрузку на глаза: отказаться от вышивки или шитья, ограничить время за компьютером, почаще делать перерывы в просмотре фильмов или в чтении книг. На каждые 30-40 минут нагрузки должно быть минимум 10-15 минут отдыха. Всегда следить, чтобы помещение было хорошо освещено. В меню рекомендуется включить свежие овощи и фрукты. Будет нелишним изучить практику релаксации. Например, заняться йогой.
4. Записаться на прием к специалисту. Интернет — огромное место подробнейшей информации обо всем. Но необходимо понимать: заочная постановка диагноза влечет за собой большое количество ошибок. Порой, они бывают смертельными. Так что никакой совет в интернете не заменит визита к хорошему врачу. Подробное обследование позволит выявить проблему и решить ее с минимальными расходами сил и времени.
Народные приметы
К чему дергается глаз справа?
У русских — к радости, хорошей новости, удачи в делах. Те, кто стеснен в средствах, дождутся скорого улучшения своего финансового положения.
У турок — к несчастью, возможной смерти где-то вблизи.
У славянских девушек — к желанной встрече с милым сердцу.
У греков — к приятным слезам, возможной разлуке.